锅具选购
- 基础搭配
- 平底不沾煎锅
- 奶锅/雪平锅
- 更多选择
- 中华锅/中式熟铁炒锅
- 铸铁煎锅
- 不锈钢煎锅
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- 珐琅锅
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笔记
- 玻璃、陶瓷材质受热不均,容易粘锅
珐琅锅
适合烤面包、煲汤,不适合煎炒不沾锅
的优点是不需要开锅,不容易沾锅,炒菜可以少用油,少油烟;缺点是升温慢(导致食材出水变软),蓄热能力不佳,不沾涂层最终会脱落,只能定期换锅中式熟铁炒锅
的优点是升温快(可以快速爆炒至食材断生),完成开锅形成油膜后也能实现不沾效果,并且耐用;缺点是开锅过程比较麻烦,炒菜时需要多放油,会产生油烟铸铁锅
的蓄热能力很好,可以用来煎牛排或炖汤- 铁锅
- 生铁锅/铸铁锅——含碳量 2% 左右,铸造法打造,较为厚重
- 熟铁锅/碳钢锅——含碳量 1% 左右,锻造或机器压制,相对轻便
- 窒化铁锅/氮化铁锅/极铁锅——不易生锈
- 中华锅
- 锅型
- 广东锅——圆底、开口大、双耳、无柄
- 北京锅——有柄
- 锅型